【難聴のうずたま】耳の老化には、乳酸菌と春菊が効く！認知症予防にも！？
【うずたま の科学】
うずたまの科学では、論文を元に正しい科学情報をお伝えします！
この記事の概要
・加齢性難聴は、20代から始まっている。
・乳酸菌H61株と春菊を摂取することで、加齢性難聴を抑制できる！
・難聴の予防は、認知症の予防に繋がる！
耳の老化、難聴とは？
実は、20代あたりから加齢性難聴は始まっているそうです。モスキート音での耳年齢診断をやったことある人は、分かるかもしれませんが、加齢とともに高音が聞こえなくなってしまいます。そのため、殆どの年代の方が耳の老化対策が必要ということですね！では、どうすれば良いのか....。
詳しい難聴の原因などは、参考文献や他のサイトを参照してください！ここでは、予防方法をメインにお話しします！
予防方法！！
加齢性難聴の進行の予防には、乳酸菌H61株と春菊が有効であることがわかったようです！また、過去の研究で、カロリー制限や，コエンザイムQ10 (CoQ10), αリポ酸，Nアセチルシステイン(NAC)といった特定の抗老化物質 の摂取により、ある程度抑制可能であることがわかっています！カロリー制限は、
加齢に伴う酸化ダ メージによる聴覚細胞の細胞死である
認知症との関係
難聴を予防することで， 認知症の予防にも貢献できることが示されている
脳の聴覚刺激が減 少することや，社会的孤立が起こることで認知症が加速 されるというものである（Cascade 仮説）
(参考にした論文)
詳しくは、以下の論文をご覧ください！
大池 秀明, 耳の老化と乳酸菌, 日本食品微生物学会雑誌, 2019, 36 巻, 1 号, p. 36-39
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsfm/36/1/36_36/_pdf/-char/ja
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トイレットペーパーを買い占めしているのは、こんな人！？
【うずたま の科学】
コロナウイルスによる、マスク不足に続き最近は、トイレットペーパー不足が話題ですよね。今回はそんなトイレットペーパー不足の原因の一つである「買い占め」をしている人に共通しているかもしれない特徴について書いていきたいと思います。
早く収まって欲しいです。。情報リテラシー大切ですよね！！
トイレットペーパーの品切れはデマ！？
ご存知の方も多いと思いますが、トイレットペーパー不足という情報はデマで以下のサイトに書かれているように、供給量に問題はないとされています。
ＳＮＳで「マスクとトイレットペーパーが同じ原料で作られていて品切れになる」などの誤った情報をきっかけに、トイレットペーパーの買いだめが相次ぎ、業界団体や政府が「品切れになることはない」として、消費者に冷静な行動を呼びかける異常な事態となっています。
こうした中、トイレットペーパーのメーカー3Tolerance to ambiguous uncertainty predicts prosocial behavior9社でつくる業界団体「日本家庭紙工業会」は２日、改めて消費者に向けて買いだめを行わないよう文書で呼びかけました。
業界団体によりますと、現在、トイレットペーパーのおよそ98％が国内生産で、いずれの会社とも在庫はあり、供給量には「全く問題がない」ということです。
トイレットペーパー“品薄はデマ” も不安に歯止めかからず | NHKニュース より
買い占めしているのは、臆病な人？？
なんだぁ、当たり前じゃん！と思った方もいると思います笑。ただ、ここで「買い占めしている人は臆病な人だ！！」と決めつけて<戻るボタン>を押したら、デマに流されやすい人かもしれませんよ笑(よければもう少し読んでください！)
2018年に発表された「Tolerance to ambiguous uncertainty predicts prosocial behavior」という論文で、 不確実なことを許容できる人は、協力的であることが示唆されました。つまり、リスクを受け入れられる人の方が、協力したり他人を信用するということがわかったのです。
これを今回のトイレットペーパーの買い占めでいうのであれば、臆病な人ほど自分を優先して買い占めをする傾向が高いと言えるかもしれません。勿論、断言はできませんが、他人のためではなく自分を優先する人はこのような性格の人が多いと考えられます。当たり前のようにも思いますが、面白い研究だと思います。
今回の実験ではギャンブルへの耐性を調べていたので、もしかしたらギャンブラーの方が信用できる人なのかもしれないですね笑 真面目な人ほど自分のリスクを避けることを優先してしまうのかな...
参考にした論文
https://www.nature.com/articles/s41467-018-04631-9.pdf
